Целая куриная тушка идеально подходит для запекания в духовке или жарки. Она содержит большое количество нежного диетического мяса и получается в особенности сочной, если начинить ее овощами. Отварив мясо курицы целиком, Вы можете приготовить очень ароматный и легкий бульон.
Также можно разделать куриное мясо на части и приготовить несколько блюд. Филе и мясистые доли могут служить как мясо для жаркого, а каркас станет основой для борща. Не стоит забывать, что из варенного куриного мяса может получиться отличная начинка для блинов и пирогов.
Белков в 100 г продукта, г | 18,2 |
---|---|
Жиров в 100 г продукта, г | 18,4 |
Углеводов в 100 г продукта, г | 0,1 |
Энергетическая ценность 100 г продукта, ккал | 238 |